Last Updated on 2週間 ago by prebeau

皆さん、こんにちは。赤坂の「PreBeau Oral Care プレビュー・オーラル・ケア」院長のKuniyasu Mori（毛利国安）です。
日々の診療の中で、大人の患者様から「朝起きると顎が疲れている」「最近、ほうれい線や口元のたるみが気になる」「家族に睡眠中の歯ぎしりやいびきを指摘された」といったご相談を本当によくお受けします。

虫歯や歯周病がないにもかかわらず、こうしたお悩みを抱えている方は少なくありません。実は、これらの症状の根底には、「無意識下の食いしばり」や「オーラルフレイル（お口の機能の衰え）」が深く関わっています。

最近、当院のホームページでも検索されることが非常に多くなった「大人のプレオルソ」ですが、「プレオルソ＝子供の歯列矯正」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。しかし、大人のプレオルソの真の目的は、単なる歯並びの改善ではありません。

今回は、大人の方にこそ知っていただきたい、プレオルソの「本当の効果」についてお話ししたいと思います。

■ なぜ「オーラルフレイル（お口の衰え）」は起きるのか？

私たちは年齢を重ねるにつれて、足腰の筋肉が衰えるのと同じように、口周りの筋肉（表情筋や口輪筋）、そして舌の筋肉も徐々に衰えていきます。これが「オーラルフレイル」の始まりです。

口周りの筋肉が衰えると、無意識のうちに口がぽかんと開いてしまい、「口呼吸」になりやすくなります。口呼吸は、口腔内の乾燥を招き、虫歯や口臭のリスクを高めるだけでなく、舌が正しい位置（上顎の裏）から下がってしまう原因にもなります。

また、現代特有のストレス社会において、睡眠中の「歯ぎしり」や日中の「食いしばり」を無意識に行っている方が急増しています。過度な食いしばりは、歯や顎の関節（顎関節症）に多大な負担をかけるだけでなく、エラ張りの原因や、肩こり・頭痛を引き起こす要因にもなります。

■ 「大人のプレオルソ」の3つの効果

そこで僕が提案しているのが、マウスピース型の装置を用いた「大人のプレオルソ」です。これは、単に歯を動かすためのものではなく、お口周りの筋肉を正しく鍛え直し、機能的な問題を解決するためのアプローチです。

1. 歯ぎしり・食いしばりからの保護と緩和
睡眠時に装着することで、上下の歯が直接強く噛み合うのを防ぐクッションの役割を果たします。これにより、大切な歯が削れたり割れたりするのを防ぎ、顎関節への負担を大幅に軽減します。

2. お口周りの筋肉のトレーニング（MFT）と口呼吸の改善
装置を入れることで、自然と口を閉じ、鼻呼吸を促すように設計されています。同時に舌を正しい位置へと導くため、衰えがちな口輪筋や表情筋がしっかりと鍛えられます。

3. リフトアップとアンチエイジング効果
口周りの筋肉が正しく使われるようになると、お顔のたるみやほうれい線が目立ちにくくなり、自然なリフトアップ効果が期待できます。お口の機能を回復させることが、結果的に口元の美しさ（美容）に直結するのです。

■ Preventive & Beauty — 全身の健康は口元から

当院「PreBeau Oral Care」のコンセプトである Preventive & Beauty（予防と美） は、ただ歯を白くしたり、削って形を整えたりすることではありません。

僕自身がアメリカの大学（ワシントン大学、ミシガン大学、UCLA）で学んできたグローバルスタンダードな歯科医療の根底には、「機能が回復すれば、自然と美しさが伴う」という考え方があります。お口の筋肉を鍛え、噛み合わせのバランスを整え、健康な状態を維持すること。それこそが、全身の健康と、あなた本来の魅力的な笑顔を引き出す一番の近道だと信じています。

「最近、なんとなく口元が疲れる」「食いしばりがひどい」「自然なアンチエイジングを取り入れたい」と感じている方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。

大人のプレオルソに関する詳しい治療内容や効果については、以下のページでも詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

▶︎ 大人のプレオルソについて詳しくはこちら
https://prebeau-oc.com/treatment/preortho-adult/

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PreBeau Oral Care プレビュー・オーラル・ケア
院長・歯科医師：毛利国安
住所：〒107-0052 東京都港区赤坂3-15-5 アーベイン赤坂5階501号
TEL：03-6821-7481
診療時間：月〜金 9:30-13:30 / 14:30-18:30
URL：https://prebeau-oc.com/

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